好消息 :
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2022-12
——94歲的外科院士說：“吃飯第一個目的是解饞”。——營養師的解讀：就是“吃進去”。文/陳永春昨日微信中張金哲先生談到幾點他 ...
2022-05
痛經分為原發性與繼發性，大部分都是繼發性的。癥狀：經期前和經期間腹脹、腹痛、頭痛、乏力、情緒波動等，甚至還會出現消化問題。痛經的調理其實非常簡單。如果你還在經歷 ...
2022-05
中小學生的一日三餐如何安排？ 中小學生正處在身體和智力發育的高峰，這一階段的飲食合理與否將與其以后的健康狀況息息相關，因此應格外注意中小學生的飲食營養！小學生的一 ...
2022-04
解讀“上火”根本原因，和你想的不一樣，你認可嗎？經常聽到“上火”這個詞，容易上火的人，吃一點熱性的食物，比如火鍋、辣椒，還有一些蛋白質豐富的 ...
2022-04
尿酸值的正常范圍是多少？ 男（女）性尿酸值正常范圍是多少？血尿酸是黃嘌呤經過黃嘌呤脫氫酶和黃嘌呤氧化酶的降解，最終形成的代謝產物。正常狀態下，人體的尿酸的產生和排 ...
2022-04
全身突然青筋明顯是什么原因？身上青筋越多是健康出了什么問題？有青筋的人的身體健康狀況，一定讀懂身體發出求救含義，現在進入主題，在生活中，我們偶爾會看到一些比較瘦 ...
2022-04
我們的核心技術之一，就是給身體定制各種排毒方案。人體內的毒素可分為兩大類別：一是水溶性毒素；二是脂溶性毒素。由于水質、空氣、食物以及各類化工污染，造成身體內的血 ...
2022-04
發燒后補充什么營養? 發燒需要補充什么？很多人在發燒時的第一反應就是吃退燒藥。發燒其實是人體的免疫細胞和外來的病菌進行抗爭的過程，人體可以通過發燒來促進新陳代謝。 ...
2022-04
你所吃的食物，經過消化、吸收，其中的營養物質，被身體利用，用于構建你，也用于你的身體系統運轉。你的身體，是由細胞構成的，細胞則是運用人體基因指定的營養物質構成的 ...
2022-04
如果缺血補鐵，你補對了嗎？現在進入主題，鐵，是一個日常容易忽視的營養素，大家都知道鐵是一個重要的營養素，但是沒有人堅持每天足量補充鐵，甚至是缺鐵的人群都不一定有 ...
2022-04
為什么營養學是每個人的必修，現在進入主題，我想跟大家分享一個內容，是我剛開始學習營養的時候，學到的課程——為什么營養學是每個人的必修課，人的身體健康是 ...
2022-04
多年從事營養工作，我發現有些食物富含多種營養素，堪稱“營養全能王”，能幫人快速補充天然營養素。大家不妨了解一下它們的營養優勢，日常生活中科學食用。 蘑 ...
2022-04
辣椒瓤+辣椒籽營養價值：辣椒瓤和辣椒籽維生素C的含量甚至比辣椒果肉部分還要高，膳食纖維含量也非常高，而且富含不飽和脂肪酸，能降低我們患心腦血管疾病的概率，也能為腦 ...
2022-04
住院病人由于疾病的打擊，面臨食欲降低、吸收減少，甚至由于手術或檢查而無法進食的情況。營養是機體生長、組織修復、產生抗體、維持正常生理功能的物質基礎，充足的營養是 ...
2022-04
18世紀的英國人一天只吃早點和晚餐，貴族一般要在晚上8點后才用晚膳。 公爵夫人們在每天下午四點廣邀三五知己，一同品啜上等瓷質餐具盛裝的香純好茶，配以精致的三明治和小 ...
2022-03
高溫環境下，胃腸運動減弱，同時唾液、胃液、胰液、膽汁、腸液等消化液分泌減少，胃液酸度降低，消化功能減退，并常常出現食欲減退。另外，機體代謝率增加，大量出汗，鈉、 ...
2022-03
體檢前空腹幾小時？入職體檢多少錢一次 ？體檢一定要空腹嗎？不空腹體檢會合格嗎越來越多的人開始重視健康體檢，但對于如何做好一次健康體檢，多數人還不是很了解，為什么要 ...
2022-03
今天的主題是：失傳的飲食和健康歸位身體有哪些排毒方式? 我們身體排毒的方式,有四個主要的排毒通道：一是，通過排泄、排便；二是，排尿；三是，如果排便和排尿還不夠，就會 ...
2022-03
維生素C可促使干擾素在體內大量產生，從而可以增強免疫功能，預防各種感染性疾病和癌癥。2020年1月22日，上海衛生健康委藥政管理處最先明確把維生素C列為預防新冠肺炎藥品。 ...
2022-03
如何提升免疫力，提升免疫力的要點！ 怎樣提高身體免疫力？我們帶著問題來學習：(一) 什么是免疫系統？免疫到底怎么保護我們的健康的呢？免疫力強就會健康不生病，免疫力差 ...
2022-02
羅麥牌維生素C維生素E咀嚼片
主要原料：
維生素E粉（DL-α-生育酚醋酸酯、玉米淀粉、明膠、蔗糖、二氧化硅）、維生素C（L-抗壞血酸）
產品編號：R9901
包裝：1.2克 ...
2022-02
脂肪肝患者如何科學合理地飲食？ 1.脂肪肝是怎么得的？ 正常人肝組織中含有少量的脂肪，其重量約為肝重量的4％~5％。如果肝內脂肪堆積過多，超過肝重量的10％甚至15％時， ...
2022-02
哪些生活小細節在破壞我們的免疫力？哪些方法才能更有效地增強免疫力？專家將此歸結為一句話“好好吃飯，好好睡覺，少生閑氣”——這是提升免疫力最好 ...
2022-02
對于女人來講，有三個最最重要的營養物質，你一定要清楚，女人什么叫女人，我們談女人的時候，是說她有光滑的皮膚，是說她有明亮的臉色，是說她有豐滿的身材，是說還保持著 ...
2022-02
這個冬天烤地瓜安排上了嗎？冷颼颼的天兒來個熱乎甜蜜的烤地瓜，立馬就能暖到胃里暖到心里。紅薯有紅心的、黃心的、白心的、紫心的.你喜歡哪一種？地瓜品種很多，烤地瓜用的 ...
