如果一個(gè)年青人，氣血充滿，不漏掉，而能把精化氣，氣化神，神化光，這樣3個(gè)月，或者100天，就能“精滿不思淫，氣滿不思食，神滿不思眠”。
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這個(gè)時(shí)候，他就出現(xiàn)了'精氣神'三豐，真氣自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)。真氣護(hù)體，會(huì)怎樣呢？骨髓充滿了，冬天穿單衣也不冷，夏天穿棉衣也不熱——身體冬暖夏涼，自身調(diào)節(jié)達(dá)到最高點(diǎn)。而且，精氣神充足，就是三陽(yáng)開(kāi)泰，好運(yùn)氣也會(huì)跟著來(lái)。為什么？
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因?yàn)槎蜻\(yùn)是黑暗的，精氣神是光明的。精氣神充足了，光明能照破黑暗，所以那些倒霉事找都找不到你。只有一路順風(fēng)，而且莫名其妙地好運(yùn)連連。
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3個(gè)月不漏（漏指的是：女子的高潮，男子的射精），保持精氣神的不泄，年青人這樣攢上3個(gè)月是不得了，甚至可以開(kāi)天眼。為什么呢？
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精氣神化成光了！開(kāi)始是閉著眼也感覺(jué)有閃電什么一亮一亮的、慢慢在黑暗中也如同大白天一樣看世間一清二楚，還能看到7種顏色的光在流轉(zhuǎn)，這其實(shí)都是精氣神充足后化成的光，每個(gè)人都可以看見(jiàn)。
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現(xiàn)在如果我們沒(méi)達(dá)到精氣神充滿，看見(jiàn)的光非常小，像個(gè)小星星一點(diǎn)點(diǎn)。怎樣看見(jiàn)呢？
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我們體會(huì)一下，聚一下氣，人人都能看見(jiàn)。來(lái)試試，閉上眼，吸一口氣，憋住，到極限后再呼出。這樣反復(fù)數(shù)次，你就把自己的精氣神聚集了一部分了，眼前不是純粹的黑暗了，會(huì)看見(jiàn)一個(gè)小亮點(diǎn)一閃而過(guò)。
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為什么這么小？因?yàn)槲覀兙珰馍癫蛔恪３渥懔司褪且坏篱W電，是一輪明月，乃至是一個(gè)金燦燦的太陽(yáng)。
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每天不要漏，把精氣神攢起來(lái)，就會(huì)看到眼前那個(gè)光點(diǎn)是越來(lái)越大的。這個(gè)光點(diǎn)在佛教里叫做“自性光明”，在道家里叫做“內(nèi)丹”。這是非常好的東西，是精氣神的化現(xiàn)。
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而且，戒色的話，還會(huì)出現(xiàn)“內(nèi)觸妙樂(lè)”。就是不需要跟別人怎樣，自己也不用做什么，精氣神充滿的過(guò)程中，自動(dòng)出現(xiàn)的一種“高潮”的快感。身體像過(guò)電一樣，渾身非常舒適。
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其實(shí)就坐在那里沒(méi)動(dòng)。體內(nèi)的陽(yáng)氣上升（身體變暖和），陰氣下降（口水多），陰陽(yáng)相交，自然發(fā)生的現(xiàn)象。這個(gè)快感比色那個(gè)事情要更強(qiáng)，而且還能補(bǔ)足精氣神，使我們不怕冷，不覺(jué)得餓，精力十足不犯困。
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每次性欲來(lái)了無(wú)法克制，就用十指梳頭，用力梳，不停地梳。這個(gè)陽(yáng)氣，就被引導(dǎo)上來(lái)了，上頭頂上了，會(huì)覺(jué)得頭頂清涼，身體舒適，也不想色了。
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腎藏精，就像裝水的瓶子。一瓶水不滿時(shí)，總想裝滿，那個(gè)淫欲心反而很重，很想要。但腎氣足，精滿了以后，就像一瓶水裝滿了，反而沒(méi)有欲望，不需要向外去找，也沒(méi)有淫欲了。
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所以，越是腎虛的人，欲求越大，能力還越差。越是腎氣足的人，清凈無(wú)欲（但是有陽(yáng)舉，無(wú)欲而剛的），甚至可以交而不射。
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記得這個(gè)方法啊——性欲來(lái)了就十指梳頭，直到頭頂清涼！8Vz生命動(dòng)力壓片糖果【綠色動(dòng)力】
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在有境界的修行人那里，性欲擺放位置很低了。雖然美貌對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都有吸引力，但是不能改變修行人的行動(dòng)。因?yàn)樾扌腥司珰馍裼型ⅲ苌砭珰庠谶\(yùn)轉(zhuǎn)，足底精氣涌動(dòng)，如同風(fēng)火輪，中脈暢通，睜眼閉眼沒(méi)有黑夜，白晝當(dāng)空。在精氣的運(yùn)轉(zhuǎn)下，肉體似有似無(wú)，天地似我，我似天地，而妙感從心而起，在妙樂(lè)境界。也就是美貌能溝通修行人，但是動(dòng)搖不了修行人的性欲，因?yàn)椴恍枰@種交媾的快樂(lè)。快樂(lè)，妙樂(lè)，極樂(lè)就在修行人的每時(shí)每刻，他的快樂(lè)不需要借助交媾。8Vz生命動(dòng)力壓片糖果【綠色動(dòng)力】
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在禪定境界里，或者就在日常生活當(dāng)中，有境界的修行人所看到的與普通人所看到的有所不同。恰似小孩做什么都是快樂(lè)的，修行人見(jiàn)到任何東西都是愉悅的。一堵墻，在俗人看來(lái)就是一堵墻，在修行人看來(lái)，似有似無(wú)。似有，因?yàn)樗�是人，似無(wú)，因?yàn)榫珰獬渑妫馍磙D(zhuǎn)化，與墻壁沒(méi)有障礙。所以修行人捧起沙子，如同水，也似光點(diǎn)，也同煙霧。8Vz生命動(dòng)力壓片糖果【綠色動(dòng)力】
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一切都是幻覺(jué)，真修行人來(lái)到了心的根，一切化成了云煙，成了真。
好消息 :
