好消息 :
1、生命動力10盒送1盒！2、卡圖巴.肽素食3盒700元！ 3、壯丁丁2盒起300元/盒。
好消息 :
夏日炎炎血壓降，不少高血壓患者心頭一喜，自己把藥一停，開始吃香喝辣了~沒想到還沒開心幾天，血壓又突然升高，后悔不已。很多高血壓患者都有感受，一到夏天，血壓就會變得好狡猾，忽高忽低，像坐“過山車”一樣。今天，就和大家聊一聊這狡猾地“高血壓”！
高血壓是一種很常見的慢性疾病，該疾病也是很“狡猾”地，有一定地隱藏性。為什么這么說呢？那是因為一年四季中，夏季血壓是最低的。很多高血壓患者見此癥狀，就會誤以為好了，擅自停藥，這也是為什么，高血壓患者的死亡率有60%的都發生在炎夏。
為什么夏季血壓會自主降低呢？
那是因為，夏季的時候氣溫較高，人體的血管也會隨著外界溫度的變化而變化。熱脹冷縮的道理我相信大家都懂，血管也是一樣的道理，夏季氣溫升高且容易出汗，人體血管擴張、血流阻力下降、回心血量減少、導致血容量減少，血壓偏低。
但是夏季血壓降低，可不代表高血壓就痊愈了。這只是暫時的平穩，因此日常生活中還是要做好降壓的防護：
控制鹽的攝入
鹽是生活中必不可少的調味品，日常生活中的每一道菜都離不開它的”功勞“，但是鹽吃多了對我們的心血管的也是有很大的損傷，就好比如高血壓來說，它就占了很大的因素。據研究表明，健康成年人每日食鹽量不超過6克，有高血壓家族史的人群，則最好每天只吃2~3克鹽。
按時按量服藥
一到夏天，血壓也會隨著氣溫的升高而降低，這時候就會出現很多老年人自行停藥的現象，自以為血壓下降就是好了，殊不知這樣的做法是非常危險的，同時還會誘發心腦血管疾病。而且停藥與減藥一定要在醫生的指導下進行。
測量血壓
血壓偏高的朋友，一定要養成每天測量血壓的好習慣，這樣可以及時發現血壓的控制情況。除此之外，夏季血壓的波動比較大，如果血壓有波動，有癥狀，可以一天量兩到三次。
夏天馬上就要到了，高血壓“狡猾”的時間也就要到了，在此告訴各位高血壓朋友，高血壓的是個慢性疾病，降低不代表就好了，日常生活中還是要遵醫囑按時服藥，定期監測血壓，千萬不到到意外發生了，才知道后悔！
投稿：請發郵箱 ruomao#hotmail.com （#換成@）
刪稿：本站內容部分為會員轉載，如需要刪除請發至編輯郵箱處理！
建議：本站是養生門戶網，分享的產品大多是食品為主，不能代替藥物。有一定的調理作用，但不保證每個人食用后有同樣的效果。分享的案例均轉自互聯網，如您有大病，建議您去看醫生！我們理念是當下就要養生！
