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好消息 :
十月懷胎生下寶寶后
很多寶媽感覺(jué)松了口氣
生活的重點(diǎn)開始轉(zhuǎn)移到寶寶身上
對(duì)自己的身體也沒(méi)有懷孕期間那么注意了
和醫(yī)生約定在產(chǎn)后42天
回院做一次復(fù)查也沒(méi)有那么上心
“感覺(jué)月子坐得挺好的，何必去醫(yī)院呢”
“帶娃太忙、太累，不如趁這個(gè)時(shí)間多休息”
......
寶媽們的理由無(wú)非就是這幾種
可是你知道嗎
產(chǎn)后復(fù)查對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)真的很重要
雖然醫(yī)生不會(huì)強(qiáng)迫你
但是每位寶媽都應(yīng)該對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)
產(chǎn)后檢查為什么安排在42天？
生完孩子以后，女性的身體會(huì)逐漸恢復(fù)，到了產(chǎn)后六周，也就是42天左右，除乳腺（大多數(shù)媽媽會(huì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)）以外，所有的器官和系統(tǒng)基本上恢復(fù)到孕前狀態(tài)。
42天不是一個(gè)絕對(duì)的時(shí)間點(diǎn)，它是一個(gè)時(shí)間段。
并不是要求你一定要在42天當(dāng)天來(lái)做產(chǎn)后檢查，你可以在42天前后來(lái)檢查，拖個(gè)幾天甚至是1-2周也沒(méi)有什么問(wèn)題。但是如果產(chǎn)后出現(xiàn)什么狀況，就不要拖下去，甚至要提前來(lái)就診。
醫(yī)生會(huì)檢查哪些內(nèi)容呢？
產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)媽媽要做的檢查：
常規(guī)檢查：
進(jìn)行常規(guī)檢查，看身體各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，比如測(cè)量體重、血壓、尿常規(guī)、血常規(guī)等，從而判斷寶媽是否需要補(bǔ)充額外的營(yíng)養(yǎng)，讓身體更好恢復(fù)；判斷寶媽的體重是否超標(biāo)，從而判斷寶媽在此期間的飲食是否合理或者是否健康等。
傷口檢查：
不管是剖腹產(chǎn)寶媽還是側(cè)切寶媽，醫(yī)生就都要看看寶媽傷口處恢復(fù)的情況，以免出現(xiàn)感染或恢復(fù)不好的情況。
子宮檢查：
當(dāng)胎兒和胎盤娩出后，子宮很快就會(huì)癟下去，約需6周的時(shí)間恢復(fù)到孕前大小。醫(yī)生會(huì)檢查子宮及附件恢復(fù)情況；檢查陰道分泌物看是否還有惡露；按壓宮底，了解子宮的復(fù)舊情況。
盆底檢查：
盆底檢查可了解骨盆底肌肉組織緊張力恢復(fù)情況。產(chǎn)后盆底恢復(fù)不良，會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后漏尿，甚至出現(xiàn)子宮脫垂等嚴(yán)重情況。
精神狀態(tài)評(píng)估：
在對(duì)話過(guò)程中醫(yī)生會(huì)對(duì)新媽媽進(jìn)行觀察，以判定是否有產(chǎn)后抑郁傾向。
關(guān)于產(chǎn)后，還有這些指導(dǎo)
1、關(guān)于母乳喂養(yǎng)
鼓勵(lì)純母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月，然后可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)并逐步添加輔食。如果母乳喂養(yǎng)存在問(wèn)題，可以進(jìn)一步咨詢，如果有乳房不適，可以由醫(yī)生進(jìn)一步處理。
2、何時(shí)可以恢復(fù)同房生活
順產(chǎn)的媽媽們產(chǎn)后2個(gè)月可以同房，而剖腹產(chǎn)的媽媽們需產(chǎn)后3個(gè)月后再開始夫妻生活。為了避免短時(shí)間內(nèi)再次懷孕對(duì)媽媽身體造成傷害，恢復(fù)同房生活后一定要做好避孕措施，如果對(duì)這方面有疑慮的媽媽們，也可以大方咨詢醫(yī)生哦。
3、何時(shí)會(huì)來(lái)月經(jīng)
產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間主要和哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短及次數(shù)有關(guān)。如果產(chǎn)后沒(méi)有母乳喂養(yǎng)，一般產(chǎn)后2~3個(gè)月左右恢復(fù)月經(jīng)。如果進(jìn)行母乳喂養(yǎng)了，那么月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間則因人而異。
4.何時(shí)可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
順產(chǎn)分娩1個(gè)月以后可以恢復(fù)規(guī)律活動(dòng)，以散步為主；2個(gè)月以后可以恢復(fù)一般的運(yùn)動(dòng)，包括快走；3個(gè)月以后可以恢復(fù)孕前的多數(shù)運(yùn)動(dòng)。如果是剖宮產(chǎn)，可以在順產(chǎn)的基礎(chǔ)上適當(dāng)推遲15-30天。
溫馨提示：若孕媽媽在坐月子期間有多種不適以及遇到多種問(wèn)題，可以用一張紙或者用手機(jī)記錄下來(lái)，方便就診的時(shí)候咨詢醫(yī)生。
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